ひらきなおり日記

ロスジェネのライフ

2019-11-11から1日間の記事一覧

うつが治った日にある人から連絡がきた

私は3年ほど前にうつを発症した。休職まではしなかったものの休む時はなるべくベッドから出ず、ちょっと元気になっても頻繁に誰に会うこともなく、本を読み、ヨガだとか瞑想だとかして何とか回復の時期をまった。 そして、ついに!!! 先月から断薬を初めて…